‘আরে, ও তো আস্ত একটা গাধা!’—স্থূলবুদ্ধিসম্পন্ন ব্যক্তিদের প্রায়ই ‘গাধা’ বলে সম্বোধনের একটা ‘রেওয়াজ’ চালু আছে। তবে মানুষকে গাধা বলে ‘অপমান’ করার দিন বুঝি ফুরা...
Saturday, October 01, 2011
আর্লি টু বেড, আর্লি টু..............

প্রবচন আছে, 'আর্লি টু বেড, আর্লি টু রাইজ'। অর্থাৎ রাতে আগে ঘুমাতে গেলে সকালেও আগে ওঠা যায়। এটা শুধু কথার কথা নয়, চিকিৎসকরা গবেষণা চালিয়েছেন শরীরে এর প্রতিক্রিয়া নিয়ে। দেখা গেছে, যারা দেরিতে ঘুমানোর অভ্যাস করেন, তারা বিছানাও ছাড়েন দেরিতে এবং স্বভাবতই দিনের কাজকর্ম সারতে তাদের আলস্যভাব আসে।...